儿童挑食应如何帮助调整？

挑食和偏食必将导致能量和营养的不均衡,进而影响儿童的生长发育.出现挑食和偏食的主要因素有食物的味道、气味、营养、外观、家中食用频率以及父母的饮食习惯等因素.指导意见：可以适当使用鸡内金片、小儿善存片或小施尔康.矫正孩子挑食、偏食的不良习惯,多饮水,防止便秘,多吃蔬菜水果,饮食不要过于精细,要粗细搭配,合理搭配,多样化饮食,不同食物其营养素的含量不同,只有多样化饮食,才能让孩子摄入全面的营养.