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预防酒精肝的简单方法

二姐出现了很多的症状，怀疑是酒精肝，现在整个人都很着急也很担心，请问预防的简单方法是什么？

提问时间：2020-05-23

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

要合理饮食，调整饮食结构。在日常饮食应以素食，谷类为主，粗细搭配，宜清淡，忌油腻，富营养，易消化为原则，多餐，禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。

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