问患者提问

早上喝营养快线可以吗？还有做什么运动可以

早上喝营养快线可以吗？还有做什么运动可以长高

提问时间：2020-05-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，根据你的介绍，增高不是一时半会就能做到的，营养快线不建议你每天饮用，合理的饮食习惯意见建议：建议你多做跳跃运动，锻炼身体，增强体质，合理安排作息时间，保证睡眠质量，睡前可以饮用牛奶，高蛋白饮食。

相关问题