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大枣枸杞桂圆冰糖熬水能治疗多梦吗，提高记忆力吗

大枣枸杞桂圆冰糖熬水能治疗多梦吗，提高记忆力吗想得

提问时间：2020-06-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：大枣补血提高免疫力，枸杞补肝肾明目，桂圆能健脑安神。意见建议：大枣枸杞桂圆冰糖熬水对于治疗多梦提高记忆力是很有帮助的，每天晚上睡觉前可以盒一杯热牛奶，有助于睡眠

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