刮完宫多久来例假？

你好，你这次应该按照清宫的时间来计算月经周期。注意保持会阴部卫生，避免着凉，不要吃辛辣和生冷刺激性食物，注意腹部保暖，加强营养，这样有利于身体健康。

一个月内不要同房，在月经期也要禁止性生活，希望我的回答能够帮到你。以上是对“刮完宫多久来例假”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！