经常腹胀，想大便，但却老拉不出，前几天晚上洗了澡后

病情分析：您好，血迹可能是入厕大便后出血而自己没有注意沾染上的，结合您平时腹胀、大便不畅等情况，考虑与痔疮出血有关，但不排除大便干燥划伤肠粘膜所致。

意见建议：建议您到正规医院做直肠指检，根据检查结果进行对症治疗。平素应多进食温软清淡及汤类食物，多饮水，每天按时入厕，保持大便正常、规律。

避免进食辛辣刺激食物。希望对您有所帮助。