阳痿早泄，症状比较严重，冬天怕冷，疲劳乏力，夏天怕热，手脚心发热就是是阴阳两虚的表现，与长期过度手淫等等有关。肾虚症状严重，可以使用中成药人参健脾丸，金匮肾气丸治疗，健脾补肾效果很好，注意休息。
不要熬夜，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物。
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