病情分析：你好，现在的症状和上火有关和平时的饮食习惯有关的，可以积极的进行调理为好的。意见建议：建议要注意平时多喝水，多吃水果和蔬菜，多吃粗粮，同时要补充多种维生素，不要吃辣性的食物为好的，是有利于调理现在的情况。
有利于身体健康。
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