右边的颈部及肩部疼痛，感觉右边颈部有点肿了经常疼。

问题分析：你好，你的情况多考虑是长期的久坐或者长期干低头的工作导致了颈部肌肉的劳损，进而引起局部的力学失衡后对神经的卡压所表现的症状。

意见建议：这个疾病的治疗以舒缓肌肉的痉挛和解除神经的压迫为主，建议去中医院针灸科做针刀松解，直接松解卡压的神经，效果很好，一般1次可以缓解症状。