从墙上跳下来，我脚疼，原本一只，到第二天变两只都疼

问题分析：你好：你的症状考虑为外伤后导致的软组织充血肿胀、肌腱韧带拉伤，不排除有踝关节骨折或跟骨骨折。意见建议：建议注意休息，减少活动，可以外用沈阳红药气雾剂或云南白药气雾剂，（24小时内冷敷超过24小时热敷）。

最好到医院检查X光踝关节正侧位片和跟骨侧轴位片，看看有没有伤到骨质。