根据你的情况和症状来看。这个可能是有点亚健康状态，自从体质虚弱所致，这个和你近期休息不好，熬夜多，心情不好，工作太累有关，这个情况最好去看看中医。
服用中药调理，平时注意营养均衡，适当的锻炼，好好休息。也可以服用谷维素片，天麻素片治疗。
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