你好主要是正气虚弱、肺失宣降、气化不利所致的以上症状；平时嗜好辛辣食品、情志不遂、酗酒、吸烟等因素会诱发或加重的.建议你可以口服止咳颗粒玉屏风颗粒保和丸、禁辛辣食品、清淡饮食、戒烟限酒；
平时可以多吃水果和多饮水、会改善你的症状
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