抑郁症可以吃什么菜

产后抑郁症可以吃艽菜。韭菜的主要营养成分有维生素C、维生素B

1.维生素B

2.尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质，韭菜还含有丰富的纤维素，每100克韭菜含1.5克纤维素，比大葱和芹菜都高，可以促进肠道蠕动、预防大肠癌的发生，同时又能减少对胆固醇的吸收，起到预防和治疗动脉硬化、冠心病等疾病的作用。产后抑郁症患者可以食用