您好，您的情况不属于心肾不交，就是肾阳虚，湿气重，清阳不升，脑窍失充导致的。可以先吃点中成药如参苓白术丸和补中益气丸，也可以吃中药调理一段时间，会有更快更好的疗效。
需要找我指定咨询，并且拍个舌头的照片发给我看看舌象，以进一步明确阴阳寒热，表里虚实。
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