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膝盖刚磕伤后应该冷敷还是热敷呢

晚上跟朋友踢足球，不小心摔倒，蹭了一道口子，我想知道膝盖刚磕伤后应该冷敷还是热敷呢？

提问时间：2020-02-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

膝盖撞伤后的头48小时要冷敷，减轻局部渗出炎症反应，有利于减轻水肿，制动，48小时后可以选择热敷或者是物理治疗，包括烤电，红外线等促进血液循环，促进水肿消退，适当进行锻炼，如果有破溃常规消毒，预防感染。

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