问患者提问

怀孕三个月，白天晚上都睡不着

怀孕期间，以前没有这样，想知道这样怎么回事，如何改善

提问时间：2021-07-14

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

病情分析：你好，这个可能是怀孕后体内激素变化，身体还没有适应过来，或者自己过于焦虑等影响睡眠指导意见：这种情况养成好习惯，每天可以出去走动散散步，这样利于改善睡眠，然后就是不要焦虑，多和朋友家人沟通，放轻松些利于休息

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