一有动静就心颤，晚上睡觉时有动静心颤睡不着觉，心热

你好！你这样的情况，要首先排除心脏疾病导致的感觉心颤不适，然后再考虑精神心理因素导致的紧张焦虑引起的躯体感觉异常，例如焦虑症、恐惧症、抑郁症等，需要到正规医院的心内科门诊做一下心电图或者其他相关检查，排除心脏疾病，然后再到三甲医院的心理门诊咨询专业的心理医生，在医生当面检查后，充分了解你的情况后，根据你的具体病情对症治疗，可以服用抗焦虑药物结合心理治疗促进病情好转，平时适当运动，增强体质，同时释放掉不良情绪和心理压力，保持轻松的心情和乐观的心态对你改善目前的状况是有好处的