晚上睡觉骨头痛

考虑腰椎间盘突出,建议去医院做个腰椎CT检查一下.此病属于无菌性炎症,一般的消炎药不起作用治疗可以选择中医传统纯膏药外用.外治安全无副作用可以说是最理想的治疗办法。

1工作中注意劳逸结合,姿势正确,避免超负荷搬运东西.2,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.3,避寒保暖,戒烟控酒.4,平时应加强腰背肌锻炼,加强腰椎稳定性5,治疗期间,决不能通霄打扑克打麻将,不能长途开车,长途旅游需坐卧铺等