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吃汤臣倍健蛋白质粉有助于长高吗

我今年16岁但是才162，我想吃那个汤臣倍健蛋白质粉水果味的，而且决定每天锻炼和吃蛋白质粉，这样能长高吗

提问时间：2020-04-30

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，是可以的，汤臣倍健蛋白质粉(水果味)补充蛋白质，另外还要补充钙，可以服用汤臣倍健液体钙软胶囊有效促进了钙质在肠胃中的迅速吸收，并可减少骨钙的流失，令补钙效果更理想。

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