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如何喝牛奶和酸奶能健康丰胸以及每天如何饮食最健？

如何喝牛奶和酸奶能健康丰胸以及每天如何饮食最健？想

提问时间：2020-02-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：您好，喝牛奶和酸奶都是很好的，以酸奶更好，想要丰胸的话，多喝酸奶，在晚上和或者是做早餐喝都好，此外多吃黄豆炖猪蹄，饮食健康，要求饮食均衡，简单就是每餐少吃点，不挑食，不是过于刺激的，就会饮食健康。

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