晚上不吃饭，早上跑步减肥一个月能瘦多少

病情分析：每个人的情况不同，是因人而异的，只要坚持合理的饮食适当的体育锻炼坚持下来是会有所收获的。指导意见：晚餐可以少吃一些，减肥是一件辛苦的事情，只有持之以恒的坚持下来才会达到目的。

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