怀孕期间需要增加什么营养？小孩

问题分析：怀孕早期的时候，一般都有恶心厌食的反应，所以尽量是想吃什么吃什么，到怀孕三个月后，反应减轻，就要增加营养了。

平时多喝纯奶，多吃瘦肉，鱼类等。意见建议：到怀孕五个月以后多喝些排骨汤，补充些钙片，对宝宝，骨骼发育有好处。另外还可以适量食用一些坚果类，例如核桃仁。