您好，根据您的年龄，现在闭经属于正常。指导意见自然闭经是一种生理过程，不会容易容易衰老，您可以适当多吃一些豆制品和大豆，通过食物补充雌激素，减慢自然衰老过程。
同时您应该每年到医院做常规妇女普查一次，了解身体健康状况。
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