早晨睡醒后头晕恶心还有些头疼是怎么回事

你好，你的情况可能是植物神经紊乱导致的，建议：

1、在日常生活中，在植物神经紊乱的要有适度的运动。但不需要特殊的体育运动。即使是在平时工作中间的短暂休息，做一点深呼吸和简单的体操，也会收到较好的效果。

2、洗浴和按摩均可以改善血液循环，但是要避免长时间的洗浴。

3、植物神经紊乱的患者可联系作瑜伽和太极拳等。

4、每天坚持用干布摩擦身体以增强体质。

5、饮食中，要注意营养平衡，进食时间要有规律，不要吃得过饱，不要过分摄取水分。