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早上起床应该先喝水还是先刷牙

请问早上起床应该先喝水还是先刷牙（先天晚上刷过牙），喝水是温开水还是凉白开好早上起床应该先喝水还是先刷牙

提问时间：2020-06-19

答医生回复

韩晓艳主治医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院口腔科

应先刷牙，否则一晚上存在口腔中的细菌随着咽入胃中，刷牙后喝温开水比较好，起到补充水份和清理肠道的做用

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