湿热是可以吃苦瓜的。苦瓜的主要功效具有苦瓜具有清热消暑、滋肝明目、养血益气、补肾健脾的功能,对治疗痢疾、中暑发热、痱子、疮肿等有一定的疗效。
患有湿热宜配合其他药物同时应用进行治疗湿热证因热往往依附湿而存在,所以应注意起居环境的改善和饮食调理,不宜暴饮暴食、酗酒,少吃肥腻食品、甜味品,以保持良好的消化功能,避免水湿内停或湿从外入。
饮食上少吃甜食、甘甜饮料、辛辣刺激的食物,少喝酒(湿热之性最大)。饮食清淡祛湿。特别要戒除烟酒。多食祛湿的食物如绿豆、冬瓜、丝瓜、赤小豆、西瓜等。
生活要有规律,劳逸结合,注意调理情志。
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