柠檬怎么吃

柠檬它的酸味特别的重，不可以直接吃。很容易会导致牙齿过敏。将柠檬做成柠檬醋。可以起到减肥养颜的功效，柠檬比较容易保存，而且含有丰富的维生素C，可以预防牙龈红肿，减少色斑，有美白的效果，柠檬可以榨汁服用，柠檬皮里面也有丰富的钙质，可以连皮一起榨汁，非常有营养。

常喝柠檬水可以让自己精神焕发，美丽苗条，但一定要注意，不能空腹喝柠檬水，会伤胃。