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腰椎间盘突出的保守治疗的方法

请问什么保守方法治疗腰椎间盘突出最好，腰椎部位已经变形了，很痛苦腰椎间盘突出的保守治疗的方法

提问时间：2020-06-07

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

要椎间盘突出症的发病原因主要是长期不良的生活习惯，姿势有关系，也和机体的衰老有关系要椎间盘突出症的保守治疗包括避免弯腰拾物的动作，避免长时间坐位，可以练习腰椎间盘突出症的体操等等

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