问题分析：你好：如果内痔较大并脱出，不能自行还纳，并且引起疼痛，一般需要手术治疗。意见建议：应该到医院检查一下，根据具体情况治疗，如果较严重，应该手术治疗。
平时清淡饮食，不吃辛辣食物，多喝水，避免便秘的情况，适当运动。
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