你好,正如你所说,你属于脾胃虚寒之人,所以不能使用生冷的食物,包括水果,否则容易导致腹泻。指导意见你的体质本来应该属于脾胃阳虚,加上你刚生完小孩不久,体质更加虚弱,所以是不适合使用生冷瓜果的,容易导致腹泻以及其他的疾病。
建议使用温热的,容易消化的食物,饮食要有营养,不要吃生冷的,油腻的,刺激的食物。
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