病情分析：你好。在减肥进行饮食调整的时候，白天要工作或者学习，早餐、午餐是必须保证的。只有晚餐可以适当地减量。意见建议：晚餐一点也不吃，第二天会饿的。
不是影响胃的问题。晚餐吃到7-8分饱或者半饱，配合体育活动是有效的减肥方法。
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