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腰椎术后3个月锻炼时长多久

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：我今年53岁，今年5月份做了腰椎手术，从出院后就一直躺在床上2个多月，期间没有做任何的锻炼，等到2个多月后就开始下地

提问时间：2020-03-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：腰椎骨折术后一般是需要卧床三个月左右。早期下地走路活动锻炼有酸痛症状是正常的表现。意见建议：建议可以在床上坐下飞燕动作，或者下地锻炼倒走。
每次十到十五分钟，每天两次即可。

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