小腿肌肉痛是什么原因

1,寒气入侵。

2,过度疲劳。

3,全身脱水失盐。

4,精神紧张。种可能是运动后糖类转化产生乳酸，使腿感到酸痛。小腿肚酸痛多数可能是着凉，应当注意腿脚的保暖，即使是热天也要注意；用热水泡脚可缓解，还可以自我按摩揉搓脚和腿肚，或平躺将脚稍架高坚持几分钟以上。最好是到正规的专科医院去检查下，因为不同的人病情不一样，对症下药才是最重要的。