问患者提问

经期可不可以吃莲藕

我最近来月经了，平时吃东西挺随便的，而且很喜欢吃莲藕，每顿饭都要吃，但是有时候我肚子疼，不知道是不是乱吃东西的事，我就想知道月经期间可不可以吃莲藕呢？

提问时间：2020-03-07

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

月经期间没有特别的忌口，食物和平时吃的差不多就可以，但是一定要注意的是不要吃生冷刺激性食物，建议也不要用凉水洗手等，月经期间是可以吃莲藕的，但是也要注意量，不要吃太多，适当的锻炼身体即可，不要进行特别剧烈的活动。

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