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问患者提问

请问自行车运动对膝盖的损伤大吗？

我经常在健身房做动感单车运动，不知道这项运动对膝盖的损伤大不大？我听有人说自行车运动做多了对膝盖不好，不知道是不是真的？平时运动的时候应该如何保护好自己的膝关节？

提问时间：2020-03-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：根据你描述的情况膝关节一般不会有什么大问题的。意见建议：建议你平时注意膝关节的保暖，你要做甩腿运动。

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