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本人因学考驾照非常紧张发抖自己

本人因学考驾照非常紧张发抖自己的意识控制不了这是不是心态上出了问题啊！这样要怎么办才能克服啊！

提问时间：2020-03-07

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

问题分析：你好，根据你说的情况，主要是心理上的因素，高度紧张导致的，意见建议：建议你，要学会放松，调整好的自己，把应该学的知识记牢固，熟练的掌握了，然后慢慢进行操作，一定会成功的，当出现不适的时候，进行深呼吸，自己暗示自己我一定成功，增加自信心，好吗。

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