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总是想吃零食，像上瘾一样

每天吃完饭都想要吃零食，而且会买很多，一次性都会吃完，甚至午饭吃撑了还是想吃，有时候不吃饭也要吃零食，想知道这是怎么回事，自己的体重已经明显上升，但仍然忍不住

提问时间：2020-03-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，这个情况跟您的食欲是有关系的，所以这个情况下一定要注意控制好食欲，避免体重增加过快，避免高热量高热量，油腻，高淀粉的食物，同时注意安排每天一定的运动。
有利于改善到。

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