五个月了，有点呼吸困难

是因为你的子宫扩大，占用更多的空间，导致对准妈妈的隔膜产生压力。孕期有时候会出现呼吸急促是很常见的，因此没什么需要担心的。如果准妈妈不放心的话，可以去问问医生，因为导致呼吸短促还有其它的因素。怀孕后孕妇的呼吸可能会受荷尔蒙孕激素增加的影响，导致你呼吸更深入。准妈妈可以尝试以下这些方法缓解　

1.当准妈妈坐着或站着时，保持良好的姿势　

2.不管准妈妈是锻炼，在周围散步或做家务，不要做得太过　

3.睡觉时把一些枕头放在上半身支撑自己，它会帮助减少压力　如果准妈妈呼吸短促开始突然，很严重，似乎恶化或者是与疼痛相关，并出现咳嗽，气喘或心悸等，及时去看医生。