问题分析:你好,根据描述情况产后头一个月是可以洗头和清洗外阴的,只要注意不受凉就可以。指导建议:建议产后注意休息,不要熬夜劳累,不要吃生冷辛辣刺激食物,营养均衡,孩子吃不完的乳汁及时排空,以免积奶造成乳腺炎。
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