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大龄备孕提高卵子质量应该怎么做

我的朋友前几年因为经济原因故而没有备孕，现在经济条件好转准备备孕，但到现在还没怀孕，怀疑是卵子质量不高，我想帮忙咨询一下，大龄备孕提高卵子质量应该怎么做？

提问时间：2020-03-29

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

大龄备孕提高卵子质量应该注意怀孕准备期间身体护理的各个方面。怀孕准备期间应该做一次健康检查。此外，应该补充高蛋白食物，多吃豆制品，以增加体内雌激素水平，这有利于怀孕。
此外，是保持一个定期的时间表，良好的心情。

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