问患者提问

怀孕什么时候吃干果

我现在怀孕已经9周了，这个月去医院检查，胎儿一切正常，而且我有吃叶酸，因为医生说可以防止胎儿畸形，但是听说孕妇吃干果对胎儿大脑发育比较好，那么怀孕该什么时候吃呢？

提问时间：2020-06-16

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

干果在怀孕的整个过程都是可以吃的，早期吃的话，可以帮助胎儿发育，对胎儿和孕妇都比较好，另外在怀孕的期间，孕妇的饮食也要清淡一点，多吃些蔬菜水果，可以的话，可以去散散步，这样对以后的生产有好处，另外更要定期去医院孕检，观察胎儿情况。

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