哺乳期体重呈上升趋势，但奶水少

：你好。根据你所描述的情况，因为哺乳期情况比较特殊，需要充足的营养保证奶水，另一方面如果体重增加过多影响年轻妈妈的情绪，最好的办法就是运动减肥，不仅可以控制体重，而且可以提高新陈代谢，增加肌肉密度有利于健康。

建议：你好，你这种状态是正常的，建议哺乳期加强体育运动，可以减身体其他部位，同时控制饮食，祝你健康