手脱皮是缺少哪些维生素？

手部总是脱皮很有可能是由于缺乏维生素A而导致的，维生素A主要就是对我们的皮肤表面起到保护作用的，一旦缺乏就很容易引起皮肤表面比较干燥。

而缺乏比较严重的人们则会出现脱皮的情况，因此脱皮的人们就要注意食用一些含有维生素A的食物了，比如动物的肝脏以及蛋黄中含量都是不少的，同时在擦拭方面配以维生素E膏状涂抹在手部表面效果会更好。