采用穴位按摩治疗慢性咽炎,具体疗法如下:1.用中指指端点揉廉泉、翳风、下关穴各100次。2.用力拿捏大鱼际、少商各20~30次。
3.用双手大鱼际按揉太阳穴50次。4.拿捏太溪、太冲穴各30~50次。5.用拇指螺纹面推下桥弓左右各10次。6.用力拿捏风池穴10次。
7.用中指指端按压廉泉、翳风穴,各振动1~2分钟。述疗法每天按摩一次,10次为一个疗程。平时预防。1)注意劳逸结合,防止受冷,急性期应卧床休息。
2)经常接触粉尘或化学气体者,应戴口罩、面罩等防护措施。3)平时多饮淡盐开水,吃易消化的食物,保持大便通畅。4)避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物。
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