突发性耳聋的病人应在家安心静养，尤应避免接触噪声或过大的声音。心情舒畅，才有利于疾病恢复。预防感冒，突发性耳聋的可能与感冒有间接关系，注意勿过度劳累，做到起居有时，饮食定量。
多发于中年人，故中年人更应注意这一点。保证身心健康，减缓老化过程。
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