晚上睡觉总会醒好多次、不知道为什么醒、仰着睡睡不着

问题分析：学习及精神压力较大是目前失眠的主要原因之一，当压力较大导致的失眠应积极调整工作状态，其实这也是提高抗压能力的一个方面，学会放松，适当进行一些体育锻炼，身体锻炼是最好的身心放松方式。

意见建议：适当使用药物配合治疗。可以选服中成药如养血安神片，解郁安神颗粒，舒眠胶囊，安神补心片，脑心舒口服液，安神补脑液等