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我是女生，身高150cm，体重连80斤都

我是女生，身高150cm，体重连80斤都没到，我想胖

提问时间：2020-07-07

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，根据你的描述，身高1米50，体重80斤，体质指数19，可以适当的增加营养，加强运动。建议你每天早上运动15到30分钟，增进食欲，少量多餐，可以多吃水果蔬菜，以及优质蛋白的食物。

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