问患者提问

最近特别爱上火，请问上火了怎么办？

1、最近特别爱上火，请问上火了怎么办？有时候早上起来咽喉不适,经常感觉口渴，怎么样才能预防上火呢？最好有简单点的方法。

提问时间：2020-02-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好,首先你应该及时消除上火的原因,例如劳累,感染,生气等指导意见平时戒烟戒酒,多吃蔬菜和水果,避免吃难于消化的食物,饮食合理,避免暴饮暴食,避免辛辣的食物,多喝水,促进代谢,排除毒素等。

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