灵芝要怎么冲水喝

将灵芝晒干之后切块或者是切片，放于水杯，用开水浸泡就可以喝了，灵芝中所含有的灵芝多糖可以有效的增强身体的体质，预防感冒的发生，具有美容养颜的功效，可以去除身上的黄褐斑，老年斑之类的，具有利尿通便的功效；

第四种，具有降血脂的作用，有防癌的功效，可以用于治疗子宫癌。