首页 > 权威问答 > 在减肥,吃的多怕胖,吃的少怕便秘,怎么办啊
患者提问

在减肥,吃的多怕胖,吃的少怕便秘,怎么办啊

在减肥,吃的多怕胖,吃的少怕便秘,怎么办啊不详
提问时间:2020-07-14
医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    你好,跟你的情况描述,如果是想减肥的话,最好的方法就是合理的膳食和适量的运动,建议可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,减少晚餐主食的摄入

Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号